12个瑜伽动作缓解OL电脑病 [导读]身处E时代，每天电脑都和我们形影不离。在日复一日的亲密陪伴中，你开始发现自己肩部僵硬、腰部灼痛、双手发麻……鼠标手、颈椎病、肌肉劳损怎么办？12式瑜伽帮你对付它！ 林涛注：这些方法真的不错，不过由于动作幅度比较大所以只能在家里的阳台上或者客厅里才能施展…… ... 9376℃